"كيفية الوقاية من الفيروس كورونا". ماذا علينا أن نفعل؟.

مع بداية انتشار فيروس كورونا و الذي يعد وباء عالمي(جائحة) حيث جندت له العديد من الدول كل طاقاتها . 

ماذا علينا أن نفعل؟

1- تنظيف اليدين بالماء و الصابون او فركمها بمطهر كحولي من شأنه أن يقتل العديد من الفيروسات.

2- تغطية الفم و الأنف بكمامة و عند العطس بثني المرفق و ذلك لمنع انتشار الفيروسات في الهواء.

3- عند العطس و السعال لا يحب تغطية الفم و الأنف باليد لما له من مخاطر بنقل الجراثيم لكل ما تلمسه من اشياء او اشخاص. 

4- احتفظ بمسافة لا تقل عن متر واحد وذلك لأنه عند العطس او السعال لشخص مصاب تتناثر من أنفه او فمه قطيرات سائلة تحتوي على الفيروس، في هذه الحالة الشخص القريب يمكن أن يتنفس هذه القطيرات وبالتالي تنتقل له العدوى.

5- تجنب لمس العينين و الأنف والفم بيديك قبل أن تنظفهما؛ لما لهما من مخاطر من انتقال العدوى.

6- تجنب المصافحة باليد في الوقت الحالي و الاكتفاء بالتلويح عن بعد او بالايماءة بدل من المصافحة المباشرة باليد .

7- عدم الذهاب إلى الأسواق إلا لحاجة ضرورية.

8- تجنب الإمكان المزدحمة كالأسواق  ...الخ.

و في النهاية الحماية من الفيروس هي مسؤولية كل شخص. 

د. حمادة سعيد .